La période estivale pointe le bout de son nez et les vacances aussi (enfin !!!). On aime le soleil, les apéros, les barbecues….
Oui pendant les vacances on profite mais avec modération aussi !
Notre coach Vincent est parti l'année dernière à la rencontre de Julie Chatté, nutritionniste au Relais Thalasso de l’ile de Ré pour...